Selain Kaya Protein dan Serat Daun Singkong Bermanfaat Untuk Kecantikan

Selain kesehatan, inilah manfaat daun Singkong untuk kecantikan

Bagian tanaman yucca mulai dari umbi hingga daunnya dapat digunakan sehari-hari. Umbinya digunakan sebagai pengganti nasi, batangnya digunakan untuk mengobati luka bernanah, daunnya bisa dimakan sebagai sayur. Daun singkong diketahui mengandung serat, vitamin B1, B2, C, antioksidan, protein dan karoten yang tentunya baik untuk tubuh.


Manfaat daun singkong dipengaruhi oleh kadar gizi yang berbeda. Daun singkong tidak hanya memiliki nutrisi sehat, tapi juga enak rasanya. Anda juga bisa membelinya dengan harga murah.

Serat dalam singkong memicu pertumbuhan bakteri probiotik yang dapat mengurangi risiko sembelit. Sementara vitamin dan antioksidan menangkal radikal bebas sehingga dapat membantu mencegah penyakit seperti stroke dan kanker, mengkonsumsi daun singkong memberi energi tubuh Anda karena kandungan protein mengubah daun menjadi sumber energi bagi tubuh. daun singkong baik untuk mendukung kesehatan.

Ini karena sayuran hijau ini kaya akan nutrisi. Kandungan protein dan seratnya sangat tinggi, bahkan dibandingkan sayuran lainnya, selain itu daun singkong juga mengandung vitamin dan mineral yang diperlukan tubuh. Kalorinya juga cukup rendah dan bisa membuat Anda kenyang lebih lama. Oleh karena itu, konsumsi secara teratur dapat bermanfaat bagi kesehatan Anda.

Yang lebih penting lagi, kandungan asam amino esensial pada daun singkong bermanfaat untuk regenerasi sel dalam tubuh. Ternyata, daun singkong tidak hanya baik untuk kesehatan tubuh, tapi juga untuk kecantikan.

Manfaat daun singkong dipengaruhi oleh kadar gizi yang berbeda. Daun singkong tidak hanya memiliki nilai gizi yang sehat tetapi juga rasanya yang enak. Anda juga bisa membelinya dengan harga murah.

Inilah manfaat daun singkong untuk kecantikan

Membantu rambut tumbuh lebih cepat

Buat pasta dari daun dan akar singkong, lalu aplikasikan ke rambut Anda. Biarkan selama satu jam dan kemudian bilas. Lakukan ini dua kali seminggu agar Anda bisa melihat perkembangan pertumbuhan rambut Anda.

Menyembuhkan jerawat dan bekasnya 

Gunakan daun singkong sebagai masker untuk mencegah jerawat. Caranya adalah dengan mencincang halus daunnya kemudian campurkan dengan perasan jeruk nipis. Lalu aplikasikan ke wajah. Anda bisa mengoleskan masker daun singkong setiap hari untuk menghilangkan bekas jerawat. Anda bisa mengonsumsi daun singkong untuk mengobati bibir pecah-pecah

Mengurangi sifat berminyak pada kulit 

Daun singkong dapat mengurangi sifat berminyak pada kulit yang berlebihan tidak hanya untuk pengobatan jerawat dan bekasnya saja. Langkah-langkahnya adalah membuat pasta daun singkong tanpa dicampur bahan lain, oleskan pada wajah dan biarkan selama beberapa menit. Selain mengurangi lemak, masker daun singkong murni ternyata mampu menghilangkan komedo. Untuk hasil diet terbaik, cukup masak daun singkong hingga empuk dan jangan dicampur dengan minyak.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

6 Manfaat yang didapatkan dari Vitamin D untuk ibu hamil

Gambar
Vitamin D sangat krusial buat tubuh, apalagi waktu masa kehamilan. Pasalnya, terdapat poly fungsi & manfaat vitamin D buat mak hamil.  Dari mendukung tumbuh kembang janin hingga menjaga kesehatan mak selama masa kehamilan. Manfaat & Fungsi Penting Vitamin D buat Ibu Hamil Untuk itu, hadiah suplemen vitamin D sangat diharapkan buat menghindari komplikasi pada kehamilan. Berdasarkan Angka Kecukupan Gizi indonesia, mak hamil direkomendasikan mengonsumsi vitamin D sebesar 15 mikrogram per hari. Berikut majemuk manfaat & fungsi krusial vitamin D buat mak hamil Mencegah Persalinan Prematur Penyebab utama persalinan preterm adalah infeksi pada rahim dan plasenta. Sayangnya, infeksi pada ibu hamil terkadang sulit didiagnosis dan diobati, serta tidak memiliki gejala awal.Penelitian menunjukkan bahwa vitamin D memiliki khasiat dalam membunuh bakteri dan mengurangi peradangan. Fungsi yang ada pada vitamin D baik untuk mengobati penyakit infeksi pada rahim dan plasenta. Namun, mengons
Baca selengkapnya

4 Fungsi dan Manfaat Utama Zinc bagi Tubuh

Gambar
Mungkin Anda masih belum begitu tahu apa itu zinc. Zinc adalah salah satu mikronutrien yang punya banyak fungsi dan manfaat bagi kesehatan tubuh. Ada banyak penelitian yang telah membuktikan kegunaan zinc untuk tubuh, dari menjaga kesehatan kulit, pencernaan, hingga imun tubuh.  Manfaat dan Fungsi Zinc untuk Kesehatan Tubuh Zinc memiliki berbagai manfaat untuk tubuh yang bisa Anda dapatkan dari beberapa makanan. Berikut manfaat dan kegunaan zinc untuk tubuh. Mengatasi Masalah Seksual Salah satu manfaat zinc yang sudah banyak diketahui adalah dapat membantu atasi masalah kesuburan pria.  Kekurangan kadar zinc di dalam tubuh pria, dapat menyebabkan beragam masalah fungsi seksual dan kesuburan. Hal ini dibuktikan oleh sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Reproduction and Infertility. Pada penelitian tersebut, dikatakan bahwa zinc bermanfaat dalam mengatur kadar hormon seks. Tak hanya itu, zinc juga berguna sebagai antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas penyebab masa
Baca selengkapnya

7 Rekomendasi Jus Buah yang Aman Bagi Penderita Maag

Gambar
Bagi penderita maag, menjaga pola makan memang harus disesuaikan dengan kondisi kesehatan lambung. Sebab jika salah mengonsumsi makanan atau minuman tertentu, malah membuat asam lambung menjadi naik. Akibatnya, rasa mual, kembung, nyeri pada ulu hati tidak dapat dihindari karena sakit maag. Pemilihan makanan yang sesuai juga diperlukan saat penderita maag hendak mengonsumsi buah. Walaupun buah merupakan makanan yang sehat, ada beberapa jenis buah yang tidak direkomendasikan bagi penderita maag. Misalnya seperti buah non-citrus fruit atau buah-buahan yang tidak bersifat asam agar tidak menimbulkan sakit maag.Selain itu berikut ini ada beberapa jenis buah yang bisa Anda konsumsi dalam bentuk jus dan aman bagi lambung.  Pir Buah ini bisa menjadi alternatif buah yang baik untuk penderita maag. Buah pir mengandung vitamin dan mineral yang baik untuk tubuh. Selain itu, kandungan air dan seratnya membuat buah ini mudah dicerna dan karena kandungan potasiumnya yang tinggi, dapat membantu mered
Baca selengkapnya